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Qualità del riposo notturno dei soggetti - vata

Effetto fisiologico: Ashvagandha, Jatamansi e Brahmi facilitano il rilassamento ed il benessere mentale; Pepe lungo agisce favorevolmente come tonico adattogeno.

La Tradizione Ayurvedica: Secondo la cultura ayurvedica questo preparato avrebbe la capacità, sui soggetti Vata, di avere effetti sulla funzione del sonno fisiologico talora turbato o inibito da preoccupazioni, ansie, tensioni emotive.

Integratore Alimentare a base di piante
Reg. Min.San. n.77709

Confezione: 60 compresse di 0,5 g

Ingredienti: polvere di: Pepe lungo (Piper longum L.) fructus, Ashvagandha [Withania somnifera (L.) Dunal.] radix, Brahmi [Bacopa monnieri (L.) Pennell] herba, Jatamansi (Nardostachys jatamansi DC.) radix; Stabilizzante: gomma arabica; Antiagglomerante: silicato di magnesio.

Tenore degli ingredienti vegetali per dose giornaliera: Pepe lungo 351 mg, Ashvagandha 351 mg, Brahmi 88 mg, Jatamansi 88 mg.

Favorisce le funzioni dei subdosha: Prana Vata; Avalambaka, Sleshaka Kapha.

Promuove l’attività dei tessuti: Rasa, Rakta

Dose giornaliera raccomandata: 2 compresse mezz’ora prima di coricarsi.

Suggerimenti Ayurvedici: Seguire una dieta leggera, includere frutta fresca e riso. Non assumere cibi molto piccanti e di difficile digestione. Evitare il digiuno ed una routine irregolare. Creare ambienti allegri nella propria casa, con colori tenui e rilassanti. Fare sempre una passeggiata breve dopo cena. Praticare la Meditazione Trascendentale e leggeri esercizi yoga.